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關於EmmaWatson

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5顆心　還不錯，有好感…會再買來用！5顆心　還不錯，有好感…會再買來用！5顆心　還不錯，有好感…會再買來用！5顆心　還不錯，有好感…會再買來用！5顆心　還不錯，有好感…會再買來用！ (5)　2007-06-02 19:25:42

DHC綜合維他命B

包裝上的一天建議攝取量是兩顆

飯後服用

我不一定每天都會吃到兩顆的量

我的原則是這種維他命的補充食品

不一定要吃到它規定的量 但一定不要超過

不過現在幾乎天天吃兩顆啦

因為每天都很累 但又不能休息

對提神真的有點用

如果很累 但不能馬上休息或睡覺時我就會吃兩顆

晚上最好不要吃（除非要熬夜）不然怕會睡不著

要提神一定要吃到兩顆才有效喔

土黃色圓圓的硬狀 不是膠囊狀的

每一顆上面 都有一面DHC的的字樣

很好吞

痘痘方面

雖然皮膚科醫生都說維它命Ｂ跟痘痘沒什麼關係

但吃了之後

就算狂吃ㄧ堆Lay's洋芋片也比較不會長痘痘了
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