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mc來…狂吃也不胖? 2006-03-10 13:26 檢舉

不知有沒有人咡過這種講法,是我朋友跟我講的~
所以我朋友每次mc來就會瘋狂的吃,尤其是可以免費加麵的店…
可是我後來覺得我反而這種時候胃口比較差,容易拉肚子…
我只咡過mc後的第一週是減肥的好時機…
mc來吃不胖…倒好像沒什麼咡說,不知有沒有水水咡過這種事?
我只是很好奇…真的有這種事嗎?XD

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-10 13:49 檢舉

錯!錯!錯!大錯特錯!

MC來時因為身體需要較多的熱量....
是可以稍微吃多一點點....
但若是像您朋友這樣瘋狂的吃
日後她就等著瘋狂減肥吧~

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-10 14:21 檢舉

MC來也不能太狂吃呀O口O!!!這個觀念是錯誤的唷!!!!
我會比平常吃的多一些,但也不會太誇張,
因為生理期來時會比較無力(笑)

至於MC後第一週是減肥黃金週,
這是完全正確的唷^^

我都利用MC後那個禮拜,很節制的飲食和運動:D
然而也真的有瘦唷=ˇ=!!

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-16 00:39 檢舉

噱頭而已唷 別上當!

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-10 14:27 檢舉

這絕對是錯誤的觀念
千萬不可以這樣想
我表姊念護理
他特別告訴我這觀點是錯的喔!!

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-10 15:05 檢舉

呃~真的啊?!幸好沒有向我朋友跟進…
看來我該提醒她停止這瘋狂的事了 哈哈
那會造成什麼不好的嗎?

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-10 16:52 檢舉

要適可而止...
不然...mc完就會花更多時間在減肥上....
我就是例子~

後來..在mc時會吃些高纖維加一點點有熱量的...
mc後就補些四物...然後這一星期就是減肥的好時機唷!

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-10 17:19 檢舉

我聽過這種傳言
我高職同學有一個深信不疑
但我從沒聽哪一些專業的人認同這種講法

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-10 17:29 檢舉

這是錯誤的觀念喔
之前就聽專業醫生說
妳在MC吃下去的東西依舊是熱量啊
不會因為MC來而憑空消失的
所以..還是節制一點吧~
除非妳是那種吃不胖類型= =

嗚嗚~我也好想吃不胖啦>口<

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-10 17:43 檢舉

沒感覺耶我什麼時候體重都一樣沒升沒減

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-11 11:17 檢舉

我聽說的是mc 來時吃巧克力不會胖

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-11 14:16 檢舉

咦~巧克力啊…我咡的是吃巧克力比較不會痛耶@@

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-11 15:30 檢舉

可是本來就不是吃巧克力就一定變胖阿

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-11 15:35 檢舉

錯錯錯 mc來 狂吃只會在體內堆積 
反而更排不出去 反而會越來越胖
吃巧克力不會胖 就是個最好例子
吃巧克力不會胖 是騙人的辣

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-11 17:58 檢舉

這覺得是不可能的啦...
這是錯誤的觀念....
只是需要多ㄧ點熱量....
不可能完全不胖!!

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-11 18:40 檢舉

騙小孩的~~

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Re:mc來…狂吃也不胖? 2006-03-16 11:59 檢舉

如果不想要體重增加20公斤的話
就不要嚐試這種笨誤謬了
真的會胖到死
生理期間因為耗損能量比較多
有些人食量會變大
可是要適可而止
還是以吃八分飽為原則
不可恣意亂吃狂吃
雖說吃冰品會不舒服
可是最後兩天可以補充一點牛奶冰淇淋
或是雞蛋做的布丁
幫助身體恢復
增加體能
巧克力或是肉類可以稍微適度增加一些
可是真的千萬不要亂吃狂吃
對身體也不好呀

生理期結束以後確實很適合減重
瘦得也比較快喲

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