頸部肌膚保養
女人的頸部是反映女性真實年齡的敏感地帶。 需要有良好的血液循環，才能顯得豐潤而有生氣，隨著年齡的增加和受紫外線的影響，頸部的紋路不小心就成為妳洩露年齡的所在，加上，頸部皮脂和汗腺的數量只有臉部皮脂，汗腺的三分之一,油脂分泌較少，活動較少，難以保持水分。容易乾燥並極易產生皺紋，所以頸部的皮膚更容易老化。因此若不注意對頸部的護理，從二十五歲開始，頸部就會出現明顯的皺紋了！

因為頸部是最容易透露年齡的地方，想要讓頸部肌膚保持青春無皺紋，擁有完美的線條的頸部，細心的護理保養是絕對不能少的哦!頸部保養最重要的就是要補充流失的水分、減少乾燥的現象產生，所以建議不妨選用一些含有保濕份的精華液及緊實霜，像是玻尿酸、維他命B5、小麥蛋白、膠原蛋白、水解粘多醣等成份，而且專為頸部肌膚設計的護膚產品加以保養，這樣更可以有效地預防和緩減肌膚皺紋，還你一個緊實、豐盈美頸。

下列介紹你日常頸部保養的小妙方：

頸部肌膚按摩
洗澡完清潔肌膚後，使用溫和保濕成功的頸霜或滋潤營養霜後按摩頸部肌膚，步驟如下：
Step1→ 雙手由下而上按摩頸部一分鐘。
Step2→ 雙手在耳後附近斜著向下以輕柔的力度做適中的加壓按摩，持續約2-3分鐘。可以消除臉部浮腫和頸部的酸痛，同時防止皺紋出現。

伸展保養法
其實日常保養頸部肌膚一點也不困難，只需要頸部幫忙做做伸展操，方法如下：身體坐直放鬆，頭慢慢地往左轉半圈，再往右轉半圈，每次左右共6次，記得配合呼吸。不僅可以幫頸椎做運動、活絡筋骨，還可以強健美化頸部肌膚。在按摩時還可以滴上幾滴的玫瑰或薰衣草精油來活化皮膚細胞。

另一方面，由於頸部肌膚緊張，也會使老化加速、皺紋速增，要舒解頸部肌肉緊張最簡單的方法就是躺下來，因為我們的頭大約有六公斤重，躺下來可以解除頸上的負擔，另外，定期幫頸部敷頸膜也是頸部保養的重點，建議頸膜一週最少使用2次，頸膜的選擇以含有山金車萃取、硫辛酸、月見草油成份，能有效撫平皺紋，使皮膚平滑細緻。也十分有效哦！

想要自已的年齡成為秘密，就要留心每一寸肌膚的保養哦！