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說到營養補給,不敢說是達人等級,但從國小吃的第一顆美國版兒童善存至今少說有30年以上吃營養補給經驗值,外加在@cosme上累積40篇的營養補給心得,應該說市場上大大小小品牌的B群或維他命都嘗試過了(眨眼)尤其我10幾年來工作及生活極為忙碌,每天若有定時定量的補充營養補給品,可以促進代謝、補充體力,足以
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DHC
DHC綜合維他命
營養補給
30粒 / NT$ 260
2023.07.16 更新
30 推
6
購入品
說來我算DHC營養補給品的鐵粉,從接觸至今也差不多超過10年以上的時間,今天要來分享的這個營養補給品相較於維他命B、C來說有些小眾,坊間會買卵磷脂來吃多數是懷孕婦女拿來通乳腺。但卵磷脂這種營養補給品同時也能幫助代謝、調節生理機能,實不相瞞原以為疫情延燒至今年總算看到曙光及鬆綁,沒想到過年前卻心情鬆懈下
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DHC
DHC卵磷脂
營養補給
90粒 / NT$ 220
2023.02.19 更新
27 推
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這幾年因為疫情影響反而藉機調整作息及飲食讓身體相較於10多年前穩定些,但畢竟身為一個外食族難免飲食不均衡加上工作久坐又壓力大,還有平常水喝得不夠多,導致長期飽受排便不順的困擾,雖說老身常談要三餐儘量多吃蔬果,但還是成效不顯著。甚至於因宿便囤積帶來的小腹凸出、膚況黯沉及疲倦感都蠻難解決(大家想聽這個嗎)
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i-Panny 愛陪你
魔法酵素 2.0
營養補給
3.5g*30 / NT$ 990
2022.12.11 發表
19 推
7
購入品
這兩年因為疫情關係,真的讓我重新審思營養補給品的重要性,打從我15年前開始有再定期吃營養補給品以來,DHC就一直是不可或缺的營養補給品,把自己當神農嚐遍百草,認真覺得吃得不用過於複雜,挑2-3樣不重複功效認真吃一段時間就會有效果,雖然我也不再青春,但也企望能用營養補給將青春的尾巴牢牢抓住,就試試看吧~
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DHC
DHC青春美妍錠
營養補給
150粒 / NT$ 360
2022.11.22 更新
31 推
6
這幾年愛美的水水們或多或少都有聽過「神經醯胺」這個超強抗老成份吧!先感謝@cosme和DR.CINK提供的米粹姬光素EX試用,真的讓我見識到了「口服神經醯胺」的保養成效因為年過25歲之後就開始在意肌膚保養,尤其知道25歲開始膠原蛋白存量就會下降,所以我在大概28歲開始就養成膠原蛋白的習慣!市面上不管是
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DR.CINK 達特聖克
米粹姬光素EX
營養補給
30包 / NT$ 1490
2022.09.25 發表
31 推
6
購入品
其實COVID-19在全球肆虐已經超過2年以上,近一個月台灣Omicron疫情又鬧得滿城風雨,買葉酸來吃並不是為了備孕或哺乳,而是在考量提升自身免疫力來做抗疫的準備 算一算我固定吃營養補給品大概也有超過15年左右的年資,從一開始出社會莽撞不懂事都吃綜合維他命,到10年前黃金時期最多一天分門別類吃上9種
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DHC
DHC葉酸
營養補給
30粒 / NT$ 120
2022.05.08 發表
37 推
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購入品
今年因為疫情關係,除了靠運動增強免疫力,每天忙碌奔波的生活也hen需要營養補給。所以趁著藥妝店有諸多活動也拼命買營養補給品補充庫存。之前在日本藥妝店買過Chocola BB的膠原蛋白,吃了一年下來覺得膠原蛋白hold得還算不錯對這品牌信心十足,沒料到今年過完年時碰巧遇到疫情席捲全球,一直在尋覓能針對忙
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Chocola BB 俏正美BB
俏正美BB 膜衣錠
營養補給
60/120錠 / NT$ 550/850
2020.12.13 發表
34 推
6
購入品
已經有很久除了維他命B群及膠原蛋白之外再買其他的維他命,但不是我愛說,在我全盛時期一年之內可以投資的維他命預算可以媲美保養品(豪氣)會起心動念想要買椰子油就是因為上半年的武漢疫情影響,讓我少跑健身房,而且因為疫情關係工作量不減反增,壓力山大之下狂吃讓我半年內胖了2公斤,你說胖2公斤又沒什麼,但接近不惑
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DHC
DHC椰子油美形元素
營養補給
150粒 / NT$ 350
2020.08.16 發表
31 推
6
購入品
這陣子大家應該都是過著戴著口罩,用酒精消毒的日子吧。突然覺得這種非常時期好適合分享美容保健食品(緊抱)水水們應該不陌生我分享美容保健食品,只不過隨著年紀越長,對某些品牌的依賴度更深。但只要去了日本藥妝店就是會被五花八門的美容保健食品,像是美白錠、酵素、維他命等迷到眼花撩亂,Chocola BB就是我去
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Chocola BB 俏正美BB
俏正美BB 膠原錠
營養補給
120錠 / NT$ 900
2020.02.13 發表
34 推
6
購入品
先跟大家在這裡拜個早年,會想分享膠原蛋白的心得起源來自於#10YearChallenge,也就是社群網路上的10年挑戰。有朋友最近跟我說我看起來比起10年前氣色還好還年輕,我只是覺得世上沒有醜女人,只有懶女人。運氣很好在10年前大概就有朋友跟我灌輸吃膠原蛋白的好處,大約在28歲之時就開啟了我習慣吃膠原
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DHC
DHC膠原蛋白粉
營養補給
192g / NT$ 990
2019.02.04 發表
36 推
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