【Justherb 香草集】芳療師跟你一起防疫—居家、隨身、健康三大對策！

從空汙、流感、到新型冠狀病毒，在疫情延燒、醫療物資不足、導致人心惶惶的同時，我們能從自身做起，養成良好的衛生習慣，讓最根本同時也最有效的清潔昇華為最有力的防護。香草集芳療師特別從居家、隨身、健康等三方面提出防疫對策，透過芳香調理以及簡易自製小物，釋放植物精華的天然防禦功效，成為陪伴大家的安心守護力量。

 

居家守護對策—在日常生活中儲備最佳戰力及防護力
1.勤洗手：官方認證的最佳防疫措施！用餐前、碰觸嬰幼兒前、如廁後、返家後、咳嗽後、擤鼻涕後、觸摸公共設施後等，都需要仔細搓洗雙手，別忘了搭配「洗手七式」以及足夠的洗手時間才能達到最大清潔效果喔！

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2.精油薰香：選擇3種單方精油、或是1種複方精油搭配水氧機或擴香儀薰香，將精油分子均勻散佈至空氣中，幫助清新、淨化空氣。

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流光和風水氧機

 

3.清潔衣物：衣服容易沾染髒污和細菌，防疫千萬不能漏掉這重要的一環，使用茶籽皂素＋茶樹＋檜木精油的洗衣精，加強淨化防護效果，天然環保無負擔。

純淨茶籽洗衣精
1200ml/NT$350

 

隨身防護對策—預防勝於治療，做好完整的防護
1.乾洗手：外出臨時需要潔淨雙手，在無水的狀態下，就要選擇酒精濃度達一定標準＋天然精油的乾洗手凝露，才能做到有效可靠的清潔。

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2.口罩加強版：搭乘大眾運輸、出入公共場所時，可在口罩上加上精油，清新香氣幫助消除異味與悶熱不適。
步驟1在滅菌紗布或化妝棉滴3滴精油。
步驟2將紗布或化妝棉和口罩一起放置於夾鏈袋中放置一晚。
步驟3隔天即可戴著精油口罩加強防護

 

3.防霧噴霧DIY：從具有淨化效果的精油中，任選3種單方精油或是1種複方精油調配，可噴灑於手部肌膚，也能用來擦拭門把、電話筒等頻繁碰觸的物品。
芳療師推薦配方(以50ml噴瓶為例)：95%酒精35ml+森香檜木純露15ml +茶樹精油14滴+尤加利精油8滴+沉香醇百里香精油8滴(共30滴)

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健康養身對策—由內而外強健身心，全面提升防護力
每天飲用一杯天然花草茶飲，從日常落實植物修護生活，讓香草獨特的芳香與療癒力充分潤澤身心，調理成元氣滿滿的健康體質。

健康促進茶
30入/NT$420

 

康健舒敏茶
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