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胺基酸中含有9種均衡比例的人體必需胺基酸,同時添加
維他命C等美容營養素,不僅能增強體力、保持精神旺盛,還可促進新陳代謝,讓您輕鬆兼顧美麗與健康。
胺基酸是構成蛋白質的最小單位,不僅是合成身體組織的重要原料,同時還參與了體內許多重要的生理代謝作用。胺基酸的種類大約有22種,其中又可區分成兩大類,一類是人體可以自行合成的「非必需胺基酸」,如甘胺酸、丙胺酸、絲胺酸等;另一類則是人體無法自行合成,必須藉由食物攝取而得的「必需胺基酸」,共有9種,分別是白胺酸、異白胺酸、離胺酸(胺基己酸)、甲硫胺酸(蛋胺酸)、酥胺酸(羥丁胺酸)、色胺酸、組胺酸、苯丙胺酸、纈胺酸(胺基異戊酸)。
每種胺基酸皆具有不同的特性及功能,例如:纈胺酸有助於增強體力;組胺酸則具有促進生長發育等功能。若是缺乏任何一種的話,不僅無法合成蛋白質,同時也會影響其他胺基酸的作用,進而導致身體機能無法順暢運作,因此攝取胺基酸的重點在於質量均衡。
食物來源:魚類、肉類、蛋類、豆類、乳製品等。
建議量:每日1包,直接食用或以開水沖泡飲用;亦可添加於各式飲料中。
※苯酮尿症患者不宜食用。
(2012.05上市)