・效果: - -
・體驗方式: 正品容量/藥妝店
・使用季節: --
・使用環境: --
B群 + 鋅
大部分的廣告都是這樣告訴我們,
女生補鐵,男生補鋅,
那為什麼我會吃這個加鋅的呢~
第一個原因是我不缺鐵,
也沒貧血的問題,血紅素即使月事來也都有12-13,
那鐵始終就不會是我的選項了,
那又為什麼會選擇鋅,
是因為近期有許多國際研究顯示,
容易長痘痘的人,有一定比例缺鋅,
身為非常非常容易長痘的我,當然是要來試試看,
並且鋅還可以增強身體免疫,
在5年都沒感冒的我,今年過年重感冒,4天完全發不出聲音,
醫生還說可以吃含有鋅成分的營養補給品,
手邊剛好有野就一起順便吃了,
雖然對於感冒沒有沒有太多幫助,
但是痘痘的成長上,膿型的痘痘沒甚麼長了,有長也是小顆的,
粉刺轉型成的痘痘就沒甚麼幫助了,
後續還是會持續換不同家的吃吃看,
因為這實在是太大顆了,
我有吞嚥障礙,小珍珠都不太會吞,
藥丸也要吞很久才吞一顆,
我寧願吃藥粉,
吃這還真花了我不少時間。