huiem - [俊宥生技] 逸生菌

最近隨著年紀的增長(?)開始對健康食品產生濃厚的興趣相較於外表的美妝產品除了臉部保養之外因為戴口罩的關係所以化妝也只畫一半XD腮紅口紅修容什麼全省了開始著重於眼妝另一方面回到正題就是年紀增長開始會在意自己今天到底吃了多少菜，多少肉奶類吃的如何排便是否順暢(從小就有便秘困擾的我QQ二十幾年後終於開始正視這個問題因為有時候會發生好幾天沒有排便然後有一天肚子報痛蹲在廁所狂瀉的狀況哪阿真的超痛苦的啊!!!所以纖維質是我現在最重要首先一定要攝取的除此之外水分也是我非常注重的~~另外從小是過敏體質的我也在想都這麼大了?有沒有一些方法可以改善QQ因為工作的關係偶然得知孕婦或者是嬰兒服用益生菌的益處既然都有研究佐證因此也就躍躍欲試但是市面上的益生菌真的是千百種而且要價都不斐這次就剛好來試試看這款我覺得最大的好處就是可以不用冰啊!!!有些益生菌要冰真的每天早上會忘記吃耶!益生菌的共同要點就是要早上起床空腹吃外觀就是一小包一小包說明是說可以加在溫冷水(嚴禁熱水)裡面吃但我實在太懶了所以就把他直接倒往嘴裡真的蠻好吃~~不知道是有調味還怎樣所以酸酸甜甜的完全就是女生會喜歡的味道啊!給大家看看內容物莫名有種療癒感我大概堅持吃了兩周雖然沒有說每天都排便那麼神奇(主要還是要靠纖維攝取和水分啦)但起碼沒有出現種肚子爆痛想往生的感覺會再繼續吃下去的!!!