renkaka2 - [DHC] DHC甲殼素

雖然"減肥"是女人一輩子的奮鬥事業,不過,我一開始是為了身體問題而服用的!!!因為也不曉得哪裡買甲殼素,於是選擇了最方便的DHC~~~大家都知道甲殼素是用來吸收油的,因此減肥之名就不脛而走~~~~我也是為了減油,但是是血管裡的油…噗!!!!工作後一直有三酸甘油脂過高的困擾(健康檢查都寫危及健康的那種..嗚嗚),可是膽固醇卻很正常,飲食我也並不偏愛油膩!!!自己看過不少書籍資料(個人興趣),卻還是有所漏缺,不甚了解@@後來跟中醫詢問之下才知,是自己脂質代謝異常,連帶皮膚才愛出油,頭皮也會產生皮屑!!!只要代謝脂肪正常了,血液就乾淨,血壓下降,出油也會和緩~~~選擇甲殼素就是因為她有幫助清除血油的機能,可以配合B群輔助肝臟代謝效率,兩者就有相輔相成的功效^^配合大量溫開水,可以早上吃B群,午晚吃甲殼素當作基本保養!!!!萬一需要應酬或有活動需要大吃大喝時,她的吸油效果能幫助身體避免攝取過多油脂!!而平常保養,就配合大量喝水,能促進腸胃蠕動解便秘^^一剛開始我並沒有抱著很大的期待,只想著,反正已經買了,還是要乖乖吃完囉~~~DHC官方建議的使用方法是:建議脂質攝取過多者，請於飯後食用。 排便不順者，請於飯前食用，請飲用充足的水分以促進代謝。我是沒有特別分飯前飯後,通常都是早上吃B群,中午午餐過後就吃甲殼素,一天3顆,逢假日就休息(因為放在公司裡),這樣吃了兩包後(180顆),還真的有改善排便的狀況耶~~喔喔!!大約一包後,其實就發現自己會固定起碼一~兩天就會上廁所~~~~雖然,我以前沒便秘的問題,(或者應該說,我雖沒有每天排便的習慣,但每次上廁所都很順暢,所以就自稱無便秘狀況)但第一次感覺到,原來飲食習慣沒什麼變化,卻能清出那麼多廢物阿…XD而且,完全跟那些吃了就會拉肚子什麼的減肥品不一樣,她就是很正常的如廁,只是量變多了!!只要時間一到妳就會很自然的去廁所報到…..人都舒爽了起來,肚子也不會一直鼓鼓低^^ 記得剛服用時,因為當時南部天氣還熱,所以有稍微搭配運動,(晚上看電視時拉拉筋30分鐘)~~一個月後居然瘦了3公斤..XDDDD(每人體質情況不同,請勿輕易生火)天氣冷後,我就完全變成懶蟲,加上為了補充熱量多吃了些,也才復胖1公斤!!我的生活作息正常,不太常吃油膩食物,就是愛甜食@@(所以三酸一直降不下來),經過他的去油解膩加上幫助腸胃蠕動後,身體輕鬆不少,只可惜還沒去抽血檢驗,真想知道他降血脂的功效,但以目前的成果,他絕對會是我一直吃下去的保健食品啦^^