・效果: 幫助排便、健康食品、減肥輔助
・體驗方式: 正品容量/網路商店、拍賣
・使用季節: --
・使用環境: --
我一直都是DHC保健食品的愛用者,因為方便購買、評價不錯、價格合理而且夾鏈袋的包裝又十分好攜帶,至今已經吃過很多種保健食品了
(EX:維他命C、B群、鐵)
一開始是因為常吃大餐而買了這個號稱有吸油功效的甲殼素,不過我都很不勤奮吃
最近體重開始上升了才驚覺事情不對,每天都有認真吃啦!
建議用量是一天三顆,我都是午餐和晚餐飯前30分鐘吃,看哪餐吃比較多就多加一顆
搭配大量的水分攝取和運動(慢跑),體重有下降趨勢,排便也順暢了許多
我覺得這種保健食品就是要搭配運動和飲食控制才會變瘦
光吃這個什麼都不做,應該也不會有效果吧
所以我把它當成輔助食品囉^^目前快吃完一包了
之後想買藤黃果來試試看