.小芯. - [ORBIS] 菲堤小巧奶昔

感謝UrCosme 抽到適用啦XD長久以來一直都是愛好美食者...所以體重控制.對我來說是很重要低~~不然早就肥死啦~~目前自己的節制方式~就是多喝水~三餐還是都會吃~因為上班~如果不吃~真的會想揍人(大家都懂血糖低時~心情都會很不好後~)剛拿到試用包後~裡面共有3小包奶昔(草莓+鳳梨芒果+野苺百匯)也有貼心附上使用說明~可使用牛奶(低脂或脫脂的皆可)我是去超商買鋁箔包小瓶的牛奶剛剛好~使用時~請先將奶昔倒入杯中~再將牛奶慢慢倒入~請持續攪拌~不然會有點半結塊@"@(我喝過..請別輕易嘗試!!!)耐餓度...喝完真的很有飽足感唷~香香甜甜~~(還可以吃掉小果肉XD)可能因為我加的牛奶比較多~所以有點撐= ="我測試的時間是假日中午大概持續到3.4點就會開始出現些微飢餓感所以我大概只會把它拿來抑制點心.下午茶或消夜吧~想購買的水水~可以試試看嚕~畢竟亂吃零食.點心..熱量還是比喝杯小奶昔高很多壓~~~