晨芯 - [DHC] DHC維他命C

因為看到Ur的水水們大推這款商品超級心動然後又看到7-11又賣20天份得也就給它買下來了限在吃完來跟大家分享一下心得因為暑假要打掃的關係我回到學校的時候大家都說我我的膚色變白了還沒有唇紋(請看資生堂的護唇膏)其實我的身體一向都不太好運動都會很累也很會喘吃完了之後體力也就漸漸改善os:講的好像神丹一樣，只要吃就對了!No!No!No!不是，還是必須要搭配運動總而言之會繼續會回購下去讓我在碎碎唸一下吧!!(小學堂!!)os:小學堂??維他命C好我就吃很多別別以為多吃就對了(搖手指)os:啥咪!!(驚)短時間吃太多的維他命C會引起下痢、多尿、皮膚發疹的副作用有這些狀況時要立刻減量如果一直吃過量的維生素C可能有草酸&尿酸結石os:我有需要吃嗎?(舉手)一般來說維他命C很容易從新鮮的蔬果獲得(推眼鏡)如果是外食族、壓力大的人、居住在都市或有污染源的人、使用避孕藥的女性才需要額外的補充os:錠劑、咀嚼和發泡式的好多好多種!我要選哪個?(抓頭)錠劑式:就不要刻意去咬它含在嘴讓它慢慢釋放出來or像這次的DHC是像藥丸一樣吞下去就ok了咀嚼式:喜歡有咬的感覺，就選可以咀嚼的還可以讓臉變小(因為一直咬嘛!發泡式:最自在容易的一種然後又可以一邊喝水，好方便呀!