Nina Lee - [DHC] DHC綠藻

30日份(90粒)/290元說起來我一直長期有腸胃不適的問題困擾著我（羞）雖然我從小都是三餐老是在外，但我每天都有吃水果跟喝大量的水…但我還是一直需要吃這樣的營養補給品讓我稍微順暢些…從10月到12月一直是我人生中的大日子，也因為慶祝的事情太多故不斷在吃大餐，雖然我不是餐餐吃buffet，但對平常一天只吃1-2餐就可能飽的胃來說實在太負擔，於是在啤酒酵母前陣子吃完還來不及補貨的狀態下，趁著之前DHC的週年慶趕緊入手來試試看…說實話看到網友毀譽參半兩極的狀態下，認真覺得營養補給品這種東西真的就是見人見智阿！（搖肩膀）我自己覺得綠藻的膠囊比啤酒酵母還大顆，而且還要一天吃3顆…這實在有些難以下嚥，好在綠藻其實沒什麼味道，怕噎到的話可以3顆分著吃也行結論：成效就是每次早上吃過綠藻後，大概下午就比較順暢了（當然我會搭配大量的水服用）…之前聽朋友說會去中醫診所拿所謂的「大餐藥」來吃，但我以前大學時代瘋迷減肥時真的有被警告我的體質不能靠藥物來減肥，不然後果不堪設想，雖然我之後也成功瘦了10幾公斤（工作影響…）這時突然想起我今年4月因為誤信被朋友倒了一杯添加賀寶芙調好的飲料，結果狂拉肚子不用說，還莫名心悸一直盜汗，整個快嚇死我惹！奉勸想要減肥的水水們還是尋求正常的運動跟飲食控制就好惹…不要減肥又傷身，整個結語好有老生常談的感覺喔！（海風吹髮稍貌）