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lovesaya - [DHC] 均衡元素(左旋肉鹼)
謝謝DHC與Urcosme提供的試用品
官網說明一天五粒
並沒說是飯前吃或是飯後吃
我三餐都吃外食
飲食難免油膩
我都是飯後半小時才吃
早餐跟中餐各兩粒
晚餐一粒
吃完後不久就會有便意
不是肚子疼的便意
特別是吃得越油
排的黃金會更多
可能是官網說的提升基礎代謝吧
至於肌肉嘛.....
配合運動
才一個月也沒啥感覺
可能要長期才知道吧
效果：會回購、攜帶方便
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