閃電俠 - [SMILEBIO 美之選] 膠原蛋白含鐵

年輕時，肌膚水嫩Ｑ彈，根本不會重視膠原蛋白的重要性，直到跟隨歲月流逝，發現肌膚變得鬆弛、乾枯、細紋，甚至頭髮容易分岔斷裂、指甲缺乏光澤……，才會開始正視這個問題。除了皮膚的美觀問題，其實膠原蛋白也和支撐全身體重、活動骨骼、軟骨、韌帶都有密切關聯。骨骼缺乏膠原蛋白，鈣質就容易流失，一旦骨質密度降低，出現骨質疏鬆症的風險則會攀升。肢體在運動、活動關節時，軟骨中的膠原蛋白含量減少，少了骨骼和關節間的潤滑度，退化性關節炎就會悄悄地提早到來……。現今資訊發達，許多人知道要補充膠原蛋白的重要與好處，傳統補充膠原蛋白的方法，不外乎從平常的食物中攝取，但身為忙碌的現代人，誰有時間天天泡木耳、燉豬腳、啃雞爪？多年前就已接觸這類產品，但因吃過帶點腥味的膠原蛋白補充品，查了資料，才知道膠原蛋白粉的主要成分為魚類膠原，我很怕魚腥味，因此，有段時間對這類商品是敬謝不敏的。注意！警語中有提到：1.對魚類或表列成分過敏者，食用前請先徵詢醫師或營養師意見；2.海鮮過敏不能食用。這次要體驗「美之選膠原蛋白含鐵」，事前當然要先做點功課，聽說這項產品好吃無腥味，才敢來試用。每包份量3.4g，小小一包，方便隨身攜帶，每日2包，沒有食用時間限制，想到隨時可以吃，覆盆子口味，香甜可口，沒有可怕的異味，不需沖泡，直接倒入口中食用，會快速溶解於口中。我明明認真地看過使用方法，居然還是看漏了這一條，第一次將它沖泡於平常在喝的水杯中，想說當白開水喝…嗯，真的不太好喝！第二次聽取建議，倒入口中後，再配點開水一起吃，還不錯，比第一次好吃太多了。第三次，分二次倒入口中，直接食用，賓果！真如使用方法說明的，「乾吃是最好吃的」。效果嘛…，廠商有說明平均約二星期會開始有明顯的改善，因為受限於截稿日，只能試用5天，又一盒20包裝卅每天2包＝只夠吃10天，也就是，想看到明顯效果，要再多吃上一盒…。